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ブログ

質問箱

runner846: 掲載日: 2017年12月12日 22 : 01

ブログネタがないので

Twitterで「質問箱」というシステムがあったので

ブログネタになれば…

と思いやってみました。

 

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ホームページからのメールで時々質問メールが来るんですが

最近はぱったりと止まってしまったので

ここで募集をしてみました。

 

とは言ってもTwitterのフォロワー数はたったの113人なので

 

「質問なんてくるのかな…」

 

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と、不安な気持ちでいっぱいでしたが

 

思ったより来ました。

 

一日経過して現在まで届いた質問は11件

 

取り敢えずはブログネタになったので良かったです。

 

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質問の内容は

きた順から

 

①人狼プレイヤーで自分のライバルだと思う人ベスト3を教えて下さい。

②明日の日経平均株価は上がりますか?それとも下がりますか?

③もしフルマラソンを初挑戦する人がいたら、どんなアドバイスをおくりますか?

④好きなポケモンは何ですか?

⑤クリスマスはどんな感じで過ごしますか?

⑥東海大学は箱根駅伝で優勝出来ると思いますか?

⑦走り過ぎて下がってしまった足裏のアーチはどうすれば元に戻りますか?

⑧人狼するとモテるって本当ですか?モテモテなんですか?

⑨もうかりまっか?

⑩ランニングすると、かかとが痛くなるのですがどうしたら良いでしょうか?

⑪今まで一番大変だった時期はいつですか?

 

やっぱりランニング系の質問が多かったですね。

4つですかね。

 

あとは人狼ゲームのフォロワーが多いので

人狼ゲーム系が3つ

 

Twitter上では一つ一つ丁寧にお答えしましたが

ここでは省略します。

 

ただ、

 

せっかく質問を頂いたので

1つだけ紹介します。

(ブログネタの為にやったので…)

 

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⑪今まで一番大変だった時期はいつですか?

 

A.大学1年生の時です。

朝練習や本練習に加えて

1年生の仕事(食事当番や掃除、洗濯、雑務)

大学の授業

先輩と同部屋

箱根駅伝も走る事が出来ず苦い思い出しかありません。

 

 

 

はい。

本当に大学1年生の時は大変だったんです。

 

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練習量が上がったり、

高校ではしなかった勉強も多少したり、

先輩と同部屋で気を使ったり

 

色々と大変でしたが

 

何が1番大変だったって

 

1年生の仕事です。

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今はないかもしれませんでしたが

 

当時はそれなりに上下関係があり1年生の仕事はとっても大変でした。

 

食事当番とか基本的な雑用はもちろん大変でしたが

 

中でも日曜日の電話当番は過酷で

 

1日中鳴らない電話をひたすら待つ

 

というとんでもない仕事がありました。

 

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1年生だけ集合時間の30分前に集まらないといけないという決まりもあり

 

全日本インカレなどはあまりにも朝が早いので

1年生数人で現地で野宿した経験もあります。

 

 

それでも箱根駅伝の選手になれれば良いのですが

1年生の時は選手になれませんでした(泣)

 

箱根駅伝の当日は食事当番で

 

朝の1時に起きて選手やスタッフの朝ご飯を作ったのを今でも覚えています。

 

ご飯を磨ぐ時の水が果てしなく冷たくて

 

痛さと悔しさで涙が出そうでした。

 

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今も忙しくさせて頂いていますが

 

大学1年生を超える大変さは今後ないかと思います。

 

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この1年間は

テレビも好きなのも見れなくて

自由な時間もなく

楽しい事がなかったのですが

 

ただ唯一

クリスマスの夜に

1年生だけで飲み会した

あの日だけは楽しい思い出として記憶してます。

 

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CLベスト16組み合わせが決定

runner846: 掲載日: 2017年12月11日 21 : 21

サッカーのヨーロッパ最高峰である

 

チャンピオンズリーグのベスト16の組み合わせが決定しました。

 

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ユベントストッテナム

 

バーゼルマンチェスターC

 

ポルトリヴァプール

 

セビージャマンチェスターU

 

R・マドリードパリ・サンジェルマン

 

シャフタールローマ

 

チェルシーバルセロナ

 

バイエルンベジクタシュ

 

 

 

グループリーグ突破をしたチームなのでどこも強豪チームなのですが

 

その中でも注目なのが

 

レアルマドリードパリ・サンジェルマン

 

の一戦ではないでしょうか?

 

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レアルマドリードは前回、前々回とチャンピオンズリーグを制覇したディフェンティグチャンピオンで

チャンピオンズリーグ史上最多の12回の優勝を誇る名門中の名門です。

2017年のバロンドール受賞者C・ロナルドがいるチームですね。

 

対してパリサンジェルマンは

大金を使って

ネイマールやムバッペを補強し

グループリーグ最多の51得点を挙げてあのバイエルンを差し置いて1位通過を果たしました。

攻撃力が半端ないです。

 

決勝でもおかしくないこのカードが1回戦で見れてしまうのは勿体ないような気がしますが…

 

とても楽しみです。

 

私は

 

パリ・サンジェルマンが勝ち抜ける

 

と予想してます。

 

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決戦は来年の2月なのでまだまだ先ですが

 

 

今から楽しみです!!!

 

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第一関門

runner846: 掲載日: 2017年12月10日 18 : 18

本日12月10日、箱根駅伝2018エントリーメンバー16名が発表されました。

箱根駅伝2018エントリーメンバー

 

私も1、2年生の時はそうでしたが当落線上の選手はドキドキです。

ここでエントリーメンバーに登録されなければ後でどんなに調子が上がっても箱根駅伝を走る事が出来ないので…。

箱根駅伝を走る為の第一関門ですね!

 

 

やっぱりエントリーメンバーから外れるとショックです。

 

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落選すると箱根駅伝を走るチャンスは一年先になってしまうので…

「来年頑張ろう」

と声を掛けれられも正直言って気持ちの切り替えはなかなか出来ません。

一生懸命練習してきただけに1年ってすごく長いです。

1.2年生の時はこの段階で落選してしまったのでよくわかります。

 

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それでもまだ1年先に目標があるなら良いのですが

4年生はもっと残酷でこれで引退になってしまう人もいます。

4年間走れなかったとなるとやっぱりかける言葉も見つかりません…。

 

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さて今回のエントリーメンバーですが

有力選手が何名か外れてしまいましたね。

東海大学で言えば期待のルーキー塩沢や名取

青山学院だと中村や貞永が外れました。

有力選手でもこの段階で外れる事は例年あります。

特に東海大学や青山学院大学など有力選手がたくさんいる所はどうしてもこうなってしまいます。

 

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あとは本番までに必ず数名ほど登録選手にもアクシデントが起こりますので

その時にどう対処するかが勝負のカギになります。

替えの利かない選手にアクシデントが起きるとピンチです。

神奈川大学の鈴木健吾

順天堂大学の塩尻和也

山梨学院大学のニャイロ

などにアクシデントがあると黄色信号ですね。

 

何もなく本番を迎えて欲しいです。

 

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予想ブログはコチラ↙

 

箱根駅伝2018優勝予想②

 

 

箱根駅伝2018優勝予想①

 

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やる事リスト

runner846: 掲載日: 2017年11月02日 21 : 46

「やる事リスト」を作りました!

 

私が医療保険適用の訪問在宅鍼灸マッサージをする上で

 

絶対に忘れてはいけない事があります。

 

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それは利用者様との約束

 

そして必要書類の作成と提出です。

 

最近は有難い事に利用者様が増えてやらなければいけない事が増えました。

 

同意書更新期日のチェック

報告者や請求書の作成と提出

神奈川県国民健康保険団体連合会や各市役所に申請書の作成と提出

確定申告の帳簿作成

月間予定表の作成

 

など、事務作業で忘れてはならない事が沢山です。

 

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今の所、一度も忘れた事はないのですが、今後の為に

 

「やる事リスト」

 

をつくりました。

 

手帳でも購入しようかな。と思ったのですが、

 

今は便利ですね。スマートフォンにアプリにあるんです。

 

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アプリをダウンロードして

やらなければならない

「やる事リスト」を入力しました。

 

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あとは

やったら消していくだけなので

 

これなら絶対に忘れません!!

 

有難い。

 

今の時代は本当に便利です。

 

 

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綾瀬市の蓼川で医療保険適用・在宅・訪問マッサージ無料体験を実施しております

runner846: 掲載日: 2017年12月09日 20 : 53

♦健康保険で訪問介護マッサージ受けられます!!

 

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当治療院では高齢者や身体の不自由な方へ、健康保険を使用した訪問介護鍼灸マッサージを行っております。

マッサージやリハビリ、鍼灸、関節可動域訓練を行う事で筋力低下・関節拘縮・浮腫みを予防・治療をするだけではなく、

会話などによるコミニュケーションにより脳の活性化をさせ、お身体の改善をさせて頂いております。

(脳梗塞後遺症・脳出血後遺症・パーキンソン病・関節リウマチ・変形性膝関節症・変形性股関節症・大腿骨骨折などのリハビリマッサージ)

 

健康保険での施術になりますので75歳以上の方であれば(1割負担の方)

1回約400円(300円~600円)

ですので、低額で継続的にに行う事が可能です。(障害者手帳をお持ちの方は自己負担額は0円)

 

綾瀬市の蓼川にお住いの方は

1回約325円~585円になります。

詳しい内容はこちら↓

健康保険による訪問マッサージ料金

 

また、介護保険とは別なので介護保険の枠を気にする事なく利用する事が出来ます。

私は訪問マッサージを2年前より行っていますが効果の高さや継続して行えるといったことで、患者様はもちろん、ご家族様にも大変満足して頂いております。

(マッサージ・パルス(電気鍼)電気温灸器など様々な治療が出来ます。)

 

♦手続きは簡単です!

説明から医師への同意書の準備、施術開始まで当院が手続き致しますので安心です。お手間を取ることなく医療保険適用のサービスが始められます。

是非一度無料体験をご利用してお試し下さい

無料体験ご利用の流れ

 

♦訪問エリア

湘南地域を中心に当院から直線距離で16km以内とさせて頂いております。

鎌倉市・茅ケ崎市・藤沢市・綾瀬市・海老名市・厚木市・寒川町・平塚市・大磯町・伊勢原市が対象となります。

詳しくはコチラ→訪問エリア

ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

どうぞ宜しくお願い致します

 

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近藤秀一(東京大学)が箱根駅伝1区内定!

runner846: 掲載日: 2017年12月08日 18 : 47

東京大学の近藤秀一が箱根駅伝1区に内定したそうです。

YouTube Preview Image

本番まで何があるかわからないのでまだ確定ではありませんがとても嬉しいです。

昨年は直前の10000m記録会で惜しくも落選してしまいましたが今回は体調不良や故障がなければ走る事は確定的です。

(関東学連選抜チームの中では箱根駅伝予選会で個人成績トップなので)

 

それにしても凄いですね。

東京大学で箱根駅伝を走るのって。

私を含め箱根駅伝を走る選手のほとんどがスポーツ推薦です。

(早稲田大学は一般入試の生徒が多数いますが)

 

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なので

大きな声では言えませんが勉強はほとんどしてません。

 

日本で1番の東京大学に入学して

箱根駅伝を走る

 

って一体どれだけ努力したんだろう。

と思ってしまいます。

 

普通の勉強くらいなら競技をしながらでも出来ますが

流石に東京大学を受験して競技も続けるって難しいです。

 

当たり前ですが私には到底出来ません。

 

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あとあんまり関係ないのですが

 

近藤秀一選手と私の

 

自己記録がほぼ一緒なんです。

 

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5000mも10000mもハーフマラソン(20km換算)もです!

 

近藤秀一

05000m 14分03秒

10000m 29分13秒

ハーフ  63分15秒位(20km換算)

 

生井怜

05000m 14分03秒

10000m 29分04秒

ハーフ  63分23秒

 

だから

 

1区をどれだけの成績で走るか個人的には楽しみですね。

 

因みに私は

 

1区 7位 63分43秒でした。

 

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この成績を上回る事が出来るか

 

密かに注目をしてます。

 

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当日まで選手の状態を見極めるって?

runner846: 掲載日: 2017年12月07日 20 : 12

藤沢市にお住いの方からメールを頂いたので紹介いたします。

 

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いつもブログを楽しく拝読しています。
以前も質問させていただいたことがあります〇〇と申します。34歳です。

駅伝シーズンの中でふと思ったことがあるので、お時間ありましたら教えていただけたらと思いメールさせていただきました。

 
「駅伝の選手の起用について、『当日まで選手の状態を見極める』という監督のコメントをよく目にしますが、監督はどのようにして選手の調子や状態を確認するのでしょうか。

今年の青山学院の3区に起用された秋山選手について、原監督は「1週間前から調子が上がった」としています。

参考↓

箱根駅伝2017年3区の記事

レース前は練習の質も量も落としていると思うですが、その中でのタイムでの判断だとすると何か不確定要素が強すぎるような気がします。
ジョグする姿なども合わせて「行ける」という判断をしているのでしょうか。

よろしくお願いいたします。」

 

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質問メールありがとうございます!
私の見解になってしまいますが…
返答させて頂きます。
(間違っている可能性もあります。)
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『当日まで選手の状態を見極める』
というのは大袈裟な表現でマスコミに対してのパフォーマンスな部分が多いと思います。
「直前まで迷う」のは本当かもしれませんがせいぜい前日くらいまでです。
何故なら実際に「選手の状態を見る」のは最終刺激までのはずですから。
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最終刺激とは2日、3日前に3km〜5km程度をレースペースで走る刺激走の事です。
そこで動きを見て調子が良いか悪いかを最終的に判断します。
使う予定だったのに、この最終刺激走で5km16分かかってしまう選手なんかもいます。不思議な事に。
これが監督を悩ますんですよね。
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青山学院大学の秋山選手は恐らくですがこの最終刺激走での動きが良かったのでしょう。
この時期はタイムではなく動きをみます。
原監督が見て行けると判断されたのではないでしょうか。
ジョギングや普段の生活などから判断するのは流石に難しいと思います。
私の見解はこんな感じです。
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茅ヶ崎のランナー鍼灸院のブログでは、日常での活動を交えたスタッフの素顔や診療でのエピソードなどをご紹介しておりますので、ぜひご確認ください。自らもマラソンにチャレンジするスタッフを中心に、ご利用者様のお気持ちや痛みが分かるスタッフが施術を担当させていただきます。
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