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症例疾患

座骨神経痛の治療に鍼治療!湘南地域(藤沢~平塚)のランナーへ 

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 12 : 34

健太「生ちゃんは座骨神経痛になった事はあるの?」

 

生井「あるよ。でも座骨神経痛は色々なタイプがあるからね。私の場合はランナーに多い梨状筋症候群のタイプだよ。お尻の筋肉が硬くなって神経を圧迫して痛みがででしまうんだ。」

 

「へぇ~。なんでも経験してるんだね。どうやって治療してるの?」

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「お尻の筋肉は大きいからね。マッサージだと深い部分に刺激が届かないからランナー鍼灸院では鍼を刺入して電気鍼療法(パルス)を行っているよ。血流を良くする事で筋肉をほぐし神経への圧迫を抑えるんだ。お尻の下の承扶といつツボを刺激する事もあるよ」

 

「やっぱり走り過ぎが原因なの?」

 

「そうだね。俗にいうオーバーユース、使い過ぎが原因な事が多いかな。私の場合はお尻が鉄板みたくカチコチに固まってしまっている。気を付けてはいるんだけどね。」

 

「そうなんだ。僕も最近ランニングを始めたから気をつけないといけないな。」

 

 

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ランナー鍼灸院
http://www.runner846.com/
住所:〒253-0006 神奈川県茅ケ崎市堤1-1
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五十肩の治療 湘南地域(藤沢~平塚)の皆様へ

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 13 : 31

 

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健太「五十肩ってどんな病気?」

 

生井「簡単にいうと関節に問題があって腕を上げたりすると痛みが出る病気だよ。その名の通り、50歳代に多い病気なんだ。」

 

健太「へぇ~。原因は何?」

 

「肩関節には滑液包と関節包といった液体が入った袋があるんだけど、この袋は骨同士がスムーズに動く為にとっても重要なんだ。五十肩は、この2つの袋に炎症が起きて痛みが出てしまう病気だよ。

 

「ふーん。鍼灸マッサージ治療は有効なの?」

 

「鍼灸の指定疾患でもあるからね。もちろん有効だよ。ただ、急性期で激痛がある場合は様子を見た方が良いかな。

当院では痛みが治まってきたら運動療法が有効だから肩関節周囲をマッサージ等で温めて動かしやすくしてから肩関節を動かしていくよ。」

 

 

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鵞足炎(がそくえん)に鍼治療!湘南地域(藤沢~平塚)のランナーへ 

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 12 : 17

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健太「鵞足炎(がそくえん)になった事ある?」

 

生井

「あるよ~。何といっても私は『故障のデパートだからね。』長距離ランナーの故障はほぼ体験してるよ。鵞足炎は2度あるね。

2004年4月29日~5月5日

2015年3月3日~3月10日

1度目が実業団1年目の春で2度目が現役引退して鍼灸マッサージの国家試験が終わった頃だったかな。」

 

「へぇ~何が原因なの?」

 

「原因は一概には言えないんだ。

一般的には

①Ⅹ脚

②偏平足

③シューズの内側が減り気味

④ハムストリングの筋緊張

とか言われているけど…。ただ、私は偏平足どころかアーチはすごく深いし、Ⅹ脚どころか日本で1番ってくらいのO脚だしシューズは外側がすり減っている。共通点があまりないんだよね。

ただ一点。2回の故障で共通していたのがハムストリングの筋肉の張りが半端なく強かった事。特に半腱様筋が。そこが原因じゃないかな。しっかりとハムストリングの筋肉をケアしていれば起きなかった故障だと思う。」

 

「へぇー。何がきっかけで、どういう痛みなの?」

 

「とにかく膝を伸ばすと激痛だね。私は家が5階だから、階段の上り下りが辛かったなぁ。2日~3日は日常生活にも支障が出るよ。思い返すと1度目は日体大記録会の後、2度目は三浦国際マラソンの後で試合の次の日だったんだよね。きっかけはというか、スピードをあげた次の日になりやすいのかもしれない。2,3日は激痛なんだけど、私の場合は1週間後には走れるようになった。意外にも早く走れるようになったぁ。ただ、膝が伸ばしづらい感じは当分残るね。」

 

「具体的にどう治療をするの?」

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「ハムストリングがピンピンに張る事で(硬くなる事)付着部である鵞足部に影響していると考えられる。だから、ハムストリングの筋肉とくに半腱様筋健に鍼治療をして筋肉を緩めるよ。大腿二頭筋上にある承扶というツボに刺入する事もある。自分で鍼治療をして実際に良くなったから効果はあると思うよ。」

 

「ふーん。そうなんだ。日常生活に支障が出るのは嫌だから気をつけよう。湘南地域が出張の対象なんだ。今度予防の為に利用してみようかな。」

 

 

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麻痺の治療にマッサージ? 湘南地域(藤沢~平塚)の皆様へ 

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 13 : 26

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ランちゃん「脳梗塞の後遺症などで片麻痺になってしまった場合、麻痺側にもマッサージは有効なの?」

 

生井「もちろん。効果的だよ。マッサージで血流を良くして筋肉を和らげる。その後、運動を行いやすくして筋肉を動かせば、関節拘縮を予防・改善できるからね。また、触れるだけでも皮膚に刺激が入り、身体に良い影響がもたらせるよ。」

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「そうなんだ。身体を動かす事やマッサージって身体に良い事なんだね。」

 

「脳梗塞後遺症やパーキンソン病、関節リウマチ等の疾患の方はどうしても身体を動かす事が難しくなってしまっているからね。廃用症候群の予防や浮腫改善などの為にも訪問マッサージを利用してほしいな。」

 

「どの地域を訪問してくれるの?」

 

「湘南地域だよ。藤沢市、茅ケ崎市、平塚市、寒川町、大磯町を中心に訪問しているから是非利用してよ」

 

 

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シンスプリントの治療って?湘南地域(藤沢~平塚)のランナーへ 

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 12 : 07

健太「シンスプリントっていう故障をした事ある?」

 

生井「あるよ。シンスプリントはランニング障害に多い故障の一つだからね。やっぱり走り過ぎるとなってしまう故障の一つかな。」

 

「どういった痛みなの?」

 

「すねの内側(脛骨の内側)下の方が痛むんだ。インターネットや本などでは『脛骨疲労骨折とよく間違える。』と載っているけど、シンスプリントと脛骨疲労骨折を両方経験している私からすると痛みは全然脛骨疲労骨折の方が痛い。朝起きるて足を着くのも痛いくらいだからね。どちらも走り過ぎなのは一緒だけどね。」

 

「原因は?」

 

「やっぱり走り過ぎが原因なんだけど、O脚や偏平足の人がなりやすい。あとは硬いロードを走り過ぎたり、シューズが悪かったりなど環境的な要因もあるよ。」

 

「ランナー鍼灸院の治療法は?」

 

「周辺筋肉の疲労(下腿内側筋群の筋緊張)と言われているから触診して、その筋肉を和らげ疲労をとるようにしているよ。三陰交というツボに鍼治療やマッサージをする事もある」

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「僕も最近オーバーワークだからなぁ。気を付けないといけないな。鍼灸院の場所はどこ?」

 

「茅ヶ崎市にあるよ。滝ノ沢小や大庭小の近くだよ。藤沢市、寒川町、平塚市などには訪問治療もさせて頂いているから是非利用してよ。」

 

「じゃあ、今度行ってみようかな。」

 

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腰痛症の治療 湘南地域(藤沢~平塚)の皆様へ 

runner846: 掲載日: 2016年09月27日 13 : 21

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ランちゃん「腰痛症も鍼灸マッサージ治療が有効なの?」

 

生井「もちろん有効だよ。腰痛の8割以上が原因不明と言われているけど、血液の流れが悪くなっているから起きている事が多いからね。鍼灸マッサージは血行促進に効果的だから是非試してほしいな。」

 

ランちゃん「保険も適用されるの?」

 

「医師の同意があれば腰痛症は保険適用されるよ。ただし、鍼灸の場合は平行治療は禁止されているから治療期間中に同じ病名で治療を受けてしまうと療養費が支給されないんだ。(詳しい内容はご相談下さい)」

 

「そうなんだ。保険も適用になる場合もあるんだね。」

 

うん。医師の同意書が必要になるけどね。」

 

「それだと、自己負担額が少なくなるからとても良いね。」

 

 

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訪問マッサージで信頼と実績ある茅ヶ崎のランナー鍼灸院より適応症例や有効な施術をご紹介いたします

ランナー鍼灸院では介護や介助が必要なご高齢者様や、疾患や骨折による後遺症で筋麻痺や関節が硬くなり日常動作が難しくなった方向けの介護マッサージや、ランニングやマラソンで筋肉疲労などを起こしている方や故障の改善、予防のための訪問マッサージをご提供しております。
茅ヶ崎のランナー鍼灸院でどのような症例に対応ができるのか、どのような治療が有効なのかを分かりやすくご案内しておりますので、ご参考になさってください。
介護が必要な方やご高齢者が医療保険の適用を受けて訪問マッサージを受けるには、一定の症例や症状に該当する必要があり、医師の同意も必要となります。ご利用可能か確認させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。